Курсы валют
на 21.07.2018Курс доллара США
Курс евро
Биржевой курс доллара США
Биржевой курс евро

Все валюты

Сегодня пятница, 20.07.2018: публикаций: 585
Новости. Опубликовано 22.09.2015 12:25  Просмотров всего: 1092; сегодня: 4.

"Йога точного выравнивания" от Герта ван Льюэна

Дорогие друзья, скоро в продажу поступит долгожданная книга Герта ван Льюэна, автора уникального метода йоготерапии: ”Critical Alignment Йога” – «Йога точного выравнивания».

Теперь вы сможете из первых рук узнать секреты и особенности упражнений по методу йоги точного (критического выравнивания) и получить подробные инструкции в помощь к самостоятельной практике. Книга предназначена для широкого круга практикующих.

Йога критического выравнивания состоит из двух взаимосвязанных направлений - йоготерапии и собственно практики асан. Начиная создавать свой стиль 35 лет назад Герт Ван Льюэн опирался на йогу Айенгара предлагая совершенно новый подход к ее осмыслению подкрепленный истинно научным методом и собственным практическим опытом.

Основной упор в своем методе Герт Ван Льюэн делает на расслабление двигательных мышц, координацию и вовлечение в работу постуральных мышц (глубинные мышечные слои, являющиеся самыми сильными и выносливыми в нашем теле). Герт утверждает, что ключ к силе, легкости и гибкости заключен в постуральных мышцах нашего тела. Полностью используя ресурс именно этих мышц можно добиться удивительных результатов в лечении заболеваний спины.


Ньюсмейкер: Клуб Сундарья — 5 публикаций
Сайт: yoga812.ru
Тематические сайты: Литература: произведения, издания, авторы, Спорт и фитнес
Сайты субъектов РФ: Санкт-Петербург
Сайты федеральных округов РФ: Северо-Западный федеральный округ
Сайты стран: Россия
Султан Геккиев – проректор КБГУ # СТОПГЕПАТИТ: Бесплатноая проверяка на гепатит от CMD по всей России АлтГУ поддержал идею создания в Алтайском крае Научно-образовательного центра Меняем энергетическую карту планеты: СКУ для Нефтеюганского филиала ООО «Везерфорд» «Балтийский лизинг» предлагает популярные модели Mazda от 22 833 рублей в месяц В ТРЦ "Фестиваль", входящем в группу "САФМАР" Михаила Гуцериева, открылся магазин Street Beat Активисты ОНФ добились оборудования парковки вблизи нового корпуса детской больницы в Орле Студенты МГТУ имени Н.Э. Баумана побывали на легендарном заводе имени М.И. Калинина Активисты ОНФ добиваются нормализации водоснабжения домов в Новой Усмани Утешительные итоги полугодия на рынке жилья: а было ли дно?

   Поделиться: